코로나 걸린 후로 면역력이 많이 떨어져서 조금만 무리해도 금방 피로해 지고
계단을 오를때도 이제 힘이 드네요
체력도 많이 약해져있고요
글서 요즘은 하나를 먹더라도 신경써서 먹으려고 하고 있고
따뜻한 차생각이 날때마다 꿀한스푼씩 따뜻한 물에 타마시고 있습니다
꿀을 섭취한 후로 몸도 많이 따뜻해진 느낌이고 많이 건강해진 느낌이 듭니다
조금만 추워져도 콜록거렸었는데 요즘은 그런 증상들이 없어졌네요
체력도 많이 좋아진것 같아서 잠시 쉬던 운동도 다시 시작했습니다